.

Med bra pepp från min make tog vi 5:an i Bunketorp idag, gick första 600 meterna och resten löpning..

Nedan är resultatet.. 5,0 under 30 min är inte alls omöjligt.

Dricker en Bacardi Razz med Loka och äter pizza utan deg:)

Svårt att hitta motivation... Kör igång med Lchf nu igen... Denna gången stenhårt.. 5 kg har smugit sig på mig helt plötsligt..

Fattar inte vad som hänt :-).

Helt utan anledning (kan inte vara mackor, vitlöksbröd, godis, chips o. dyl.)

Tråkigt är det iallafall..

Tjockis!!!

(maten på bilden intogs i lördags, före Lchf :))

Den härliga årstiden som kallas sommar! I över en vecka har vi fått njuta nu, helt underbart.

Idag har vi haft utefrukost premiär. Att njuta av morgonkaffet i skuggan på altanen är ljuvligt, speciellt när temperaturen är perfekt.

Altanen är så där behagligt sval, morgondaggen känns i näsan, fåglarna kvittrar, syrenerna doftar sött av nektar och man sitter här och hör hur grannskapet är på väg att vakna.

Är det detta som kallas att känna livet i sig?

Jag älskar dem... Sommarkvällarna på altanen.. Idag ett glas vitt.. Igår vatten :). Men åh så underbart!

Shit... Ibland är man sjukt känslig.. Fick just tårar i ögonen av ICAs morsdagreklam..

Lipsill

Bytte tristessen på kontoret mot minipicknick (riskakor, chokladkakor och saft) och premiärbad i Barnsjön.

Barnsjön funkar att bada i i början på sommaren men när värmen stiger frodas bakterierna i den lilla sjön och havet blir alternativet för våra kvällsdopp.

Nu är sommaren här!

Sitter i solstolen på altanen och matar lillfis med välling.. Mys på högsta nivå!

Make your own salad!

Vi är definitivt inte ensamma här idag.. Snacka om kö.... Hade jag kunnat med hade jag fotat kön..

Nu tar även hushållerskan semester..

All smutstvätt tvättad och ren tvätt insorterad, hela huset dammsuget, nedervåningen dammtorkad och svabbade golv. Badrummet skurat från golv till tak.. Man skulle nästan kunna dricka ur toastolen.. Klorinmousse I love U.

I eftermiddag kommer J&A för att mysa, äta middag, pimpla lite vin och sova över. Härligt! Till kvällen får vi sällskap av Lollo och Carol.. Hoppas vi kan sitta ute en stund.

Pöss!

Jag har fått äran att foga... Och foglig är jag ju så det ska nog gå bra...

Dagen till ära (Göteborgsvarvet) har jag premiärsprungit ute.. Duktiga jag drog den traditionella pw-rundan. Första gången ute iår..

Eller för att vara ärlig, andra gången (första var i påskas men det kan knappt räknas.. Eller?).

Iaf så var det första gången alldeles ensam. Fick kickat igång runkeeper då jag inte fick Nike-appen att fungera. Nedan får ni mitt första resultat. På gymmet har jag sprungit 4.1km på 30 min som bästa tid/distans.

Nu ska jag köra en planka eller två och leta upp hantlarna och köra igenom armar och axlar.

Idag är jag hemma med en lite lätt febrig Anja. Det var på inrådan från världens underbaraste dagmamma som vi blev hemma idag. Anja har varit småkrasslig hela veckan, pappa var hemma och vabbade henne i måndags. Sen har hon fått härja omkring med kompisar och dagmammor resten av veckan.. Men igår orkade hon inte mer, hämtade en trött, gnällig och febrig skrutt på eftermiddagen och idag är vi som sagt hemma.

Känns ändå bättre för jobbmoralen när man inte behöver fatta besluten att vara hemma själv. Konstigt det där.. Att det känns som om man måste ursäkta sig när man är hemma med sjuka barn.. Har liksom inget val..

Nu till min synd:

Mmmmmmmm

Vad f-n hände med den fina våren? Nu längtar jag efter varm choklad och bullar under en filt... Kyligt regnigt och blåsigt...

Brrr

Ett tjusigt halsband med fin textrad..

Utdrag ur Elton John's Your Song

När livets karusell snurrar fortare än önskat missar man då att se guldkanterna?

Nej.. Känner nog tvärtom just nu.. Det är nu man ser det som är guld värt..

Trötthet:
Att somna utmattad i fåtöljen kl 21 och vakna upp, ta en sipp av teet som man nyss inte kunde dricka för det var för varmt och upptäcka att det är iskallt..